D VİTAMİNİ NEDEN ÖNEMLİ?

Son yıllarda yapılan çok sayıda çalışma ile insan sağlığı için önemi güçlü kanıtlarla desteklenen D [...]

OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİ

Omega-3 bir grup çoklu doymamış yağ asididir. Bu yağ asitleri vücutta üretilemez ve dışardan almamız [...]

MAGNEZYUM, KALSİYUM, D VİTAMİNİ VE VÜCUT SAĞLIĞI

Magnezyum, birçok fizyolojik fonksiyonla ilişkisi nedeniyle vücut için büyük önem taşıyan bir elementtir. Gıdaların besin [...]